Prihodnji teden bomo na gimnaziji za vse dijake športnih oddelkov izvedli delavnico z naslovom Funkcionalna moč in stabilnost trupa v športu. Delavnica bo zajemala teoretični in praktični del. Prvi del bo krajši. Na njem se bomo ukvarjali z vprašanji, kakšna je vloga stabilizatorjev trupa, kaj pomeni pojem funkcionalna moč trupa in zakaj je le-ta pomembna, kaj so tako imenovana antigibanja in kako trenirati trup v vseh ravninah gibanja. Sledil bo praktični del, v katerem bomo nekaj osnovnih vaj poskusili izvesti na pravilen način, zato je obvezna športna oprema.

Delavnico bo vodila ROSANA KRANJC, prof. športne vzgoje in trenerka za telesno pripravo.

Delavnice bomo izvedli med poukom športne vzgoje od 8. 00 – 10.00 po razporedu:

1. Š: ponedeljek, 8. 11.

3. Š: torek, 9. 11.

2. Š: ponedeljek, 15. 11.

4. Š: torek, 16.11.

Aktiv športnih oddelkov